A Review Of บำรุงรากผม

A Review Of บำรุงรากผม

Blog Article

• ปรึกษาสภาพผิวและรับคำแนะนำผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับผิวของคุณ

บำรุงเส้นผมให้แข็งแรง ดูแลผิวพรรณ ทานง่าย ไร้กลิ่นคาว

I used to be concerned in the event the wind would blow my hair back again displaying my wide forehead, now it appears to be like far more typical.

สามารถเลือกวิตามินบำรุงผมรูปแบบใดก็ได้ เพราะมีประสิทธิภาพไม่ต่างกันมาก

ทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ นายแพทย์ก้องเกียรติ ลออวงศ์

สำหรับใครที่กำลังเผชิญกับปัญหาผมร่วงอยู่ ก็อย่าลืมไปปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่เสี่ยงต่อการเกิดผมร่วง และควรรู้จักดูแลบำรุงเส้นผมเป็นประจำ ที่สำคัญควรหมั่นตรวจเช็กสภาพผมของตนเอง หากพบความผิดปกติเมื่อไหร่จะได้รับมือได้ทันท่วงที 

สำหรับวิธีสระผมที่ถูกต้องนั้นจะต้องสระผมด้วยน้ำที่มีอุณหภูมิในระดับเดียวกับห้อง เลี่ยงการใช้น้ำอุ่นหรือน้ำร้อนในการสระผม และในขณะสระผมก็ไม่ควรเกาหนังศีรษะด้วยความรุนแรง เพราะนอกจากจะทำให้ผมขาดหลุดร่วงแล้ว ยังอาจทำให้หนังศีรษะเกิดการอักเสบอีกด้วย ดังนั้นในขณะสระผมจึงควรใช้วิธีการนวดให้ทั่วหนังศีรษะด้วยปลายนิ้วแทน เพื่อให้เลือดบนหนังศีรษะมีการไหลเวียนที่ดียิ่งขึ้น และส่งผลให้เส้นผมแข็งแรงตามไปด้วยนั่นเอง

อีกเรื่องหนึ่งที่มีการโฆษณากันอย่างแพร่หลาย คือกินไบโอตินผมยาวเร็ว ในความเป็นจริงการกินไบโอติน หรืออาหารเสริมไบโอตินไม่ได้มีงานวิจัยที่ยืนยันว่าทำให้ผมยาวเร็วขึ้นจริง แถมการทานไบโอตินยังอาจมีผลข้างเคียงทำให้ท้องเสียหรือผื่นขึ้น แต่ถ้าแพ้หนักอาจจะทำให้เกิดอาการบวมและหายใจลำบากได้

・แบบแคปซูล กลืนได้ค่อนข้างง่าย และสามารถออกฤทธิ์ได้เร็วกว่ายาเม็ด อีกทั้งยังสามารถบรรจุสารสกัดต่าง ๆ ได้หลากหลายมากกว่าอีกด้วย

ผู้ที่มีปัญหาผมขาดหลุดร่วงเยอะ, บำรุงผมให้แข็งแรง, ดูแลสุขภาพโดยรวม

เลือกน้ำยาปลูกผมสูตรอ่อนโยน ปราศจากแอลกอฮอล์และสารเคมี

วิตามินบำรุงผมที่มีส่วนผสมหลักของ ศีรษะล้าน 'ไบโอติน' และ 'ซิงค์' จะมีประสิทธิภาพในการบำรุงผมมากที่สุด

แปลและเรียบเรียง : วราภรณ์ หงส์วรางกูร

แต่ในปัจจุบันยังไม่มีงานวิจัยใดที่ยืนยันได้ว่าการรับประทานไบโอตินเข้าไป จะส่งผลดีกับผมโดยตรง ทางที่ดีคือถ้าหาทานได้จากอาหารปกติ ก็ควรทาน แต่ไม่จำเป็นต้องทานอาหารเสริมที่เป็นไบโอตินโดยเฉพาะเพื่อใช้เป็นอาหารบำรุงผม เนื่องจากอาจเป็นการสิ้นเปลืองโดยใช่เหตุ